V posledních letech se všude skloňují pojmy jako digitální detox nebo wellbeing. Snadno se o tom mluví, ale hůře se bojuje proti algoritmům sociálních sítí, které jsou naprogramovány tak, aby nás u obrazovek udržely co nejdéle. Rada „prostě ten telefon odlož“ zní logicky, ale málokomu funguje dlouhodobě. Honza Kusý ( honzakusy), spolumajitel digitální agentury, která se zabývá mobile first přístupem, proto pro nás připravil pár tipů, které vám pomohou v těch nejkritičtějších chvílích, kdy bezmyšlenkovitě saháte po telefonu a začínáte doomscrollovat. Věříme, že vás inspirují k tomu vzít si svůj čas zpět.